On récolte ce que l'on s'Aime

Pourquoi ce livre ?

J’ai écrit « On récolte ce que l’on s’Aime » parce que j’ai moi-même traversé des phases de doute, de perte de repères, de déconnexion intérieure. Ce livre est né de mon propre cheminement, mais aussi de toutes les rencontres, les histoires et les prises de conscience que j’ai vécues en tant que coach holistique.

J’ai voulu poser des mots simples sur ce que nous vivons en profondeur : cette envie de se sentir mieux, de se libérer de ses schémas, de s’aimer enfin, sans condition. Ce livre est une invitation à semer en soi, pas à pas, des graines de clarté, de douceur et de vérité.

Il ne donne pas de leçon. Il propose une voie : celle du retour à soi, pour enfin vivre une vie pleine et alignée.

Ce que vous allez découvrir

Comment cultiver sereinement l'amour et le respect de soi

Des exercices doux pour nourrir votre énergie intérieure

Des réflexions pour transformer votre regard sur la vie